アイアンの飛距離不足はしゃくり打ちが原因？
アイアンの飛距離不足の原因の１つがしゃくり打ちです。
ボールを上げようという意識があると、下からすくい打つような形になってしまいます。
ティーアップしているボールと違って、地面にあるボールをこのような形で打つと、本来のアイアンのロフトが増してしまい、ボールは高く上がりますが、勢いがなくなって飛距離が出ません。
これを防ぐには以前からご紹介しているダウンブローで打つことです。
ダウンブローで打つためのイメージとしては、ハンドファーストでボールをとらえる形を意識することです。
ハンドファーストとは？
ハンドファーストとは、アドレスをした際（またはインパクトの際）、両手（グリップ）がクラブヘッドよりも前（ターゲット寄り）にあることを言います。
そのために良い練習方法がありますので2つご紹介します。
1つはボールの位置とスタンス幅を変えて行う練習です。
クラブは7番アイアンを使います。スタンス幅はいつもより狭くして構えますが、左足と右足の間をこぶし2個分程度あけるといいと思います。
次にボールの位置をスタンスの真ん中よりもボール1個分程度右にセットします。
7番アイアンにしては、かなり右よりのボールの位置です。
この状態でボールを打ってみると自然とダウンブロー気味に打てるのではないかと思います。
2つ目の練習も7番アイアンを使います。
右足のかかとの下にボールを置いて、そのボールを踏みながら軽く打ちます。
いずれにしても、ボールは上から叩きつけるというよりも、フェース（ヘッド）を緩やかに下降させながら打つイメージでいいと思います。
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