【ゴルフ】大叩きしない方法。強いメンタルは必要ない！【必要なのはこれだけ】
こんにちは。ゴルフ総研の森です。
前回、100を切る！100切りの7つの方法と戦略とは？では100を切るために必要なこと、また、そのための具体的な方法をご紹介しました。
100を切る場合も、またはどんなスコアを目指す場合もそうですが、最も避けなければならないのは「大叩き」です。
上級者になればなるほど大叩きが少なくなっていきますが、今回は何故、上級者は大叩きしないのか？実は上級者が大叩きしないのは高い技術を持っているからでも強いメンタルを持ってるからでもない、ということも含め、大叩きしないための方法を詳しく解説していきたいと思います。
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目次
最も大叩きにつながるのはこんなこと
大叩きにつながる場面は色々とありますが、最も大叩きにつながりやすいのは一番飛距離が出るショットです。
つまり、ミドルホールやロングホールのティーショットが大叩きの原因、もしくは大叩きのきっかけになっていることが多いです。
具体的には、ティーショットを曲げてOBを出したり、林に入れてそこから大叩きにつながったり、ですね。
勿論、その他のショットやグリーン上のミスで大叩きをしてしまうこともありますが、頻度としては少ないと思いますし、また、そういったミスに関しては対処しやすいと思います。
ですので、大叩きしないためには、もしくは安定したスコアを出すには飛距離の出るショット、具体的にはロングホールやミドルホールのティーショットの打ち方が重要になってきます。
じゃあ、そういった場面で大きなミスをしないためにはどうしたらいいか？
ということですが、そのためには強いメンタルが必要と思われる方もいらっしゃるかも知れません。
ただ、強いメンタルは実は必要ないんですね。
上級者になると大叩きはしなくなっていきます。ただ、それは強いメンタルを持っているからではないんですね。
また、もっと言うと、上級者が大叩きをあまりしないのはミスをしないからでも、高い技術があるからでもないんです。
もっとも上達していけば、その分だけミスは減ります。
ただ、それでもどうしてもミスは出るものです。
プロもそうです。ミスは出るものですから。
大叩きしないために必要なのは、もっと他のことなんですね。
上級者は何故大叩きしないのか？
では、大叩きしないためには何が必要なのでしょう？
何故、上級者は大叩きしないのでしょうか？
先ほど、ミスはするものだとお伝えしました。
これは上級者でもプロでもそうです。彼ら、彼女らもミスはするんですね。ゴルフではどうしてもミスは出るものですから。
だから、ミスはしてもいいんです。
ただ、大事なのはミスを「限定する」ことなんですね。
もっと言うと、確信を持ってショットを打つということが大叩きをしないためには非常に重要になってきます。
プロや上級者は確信を持ってショットを打っています。
ただし、これはミスはしないという確信ではありません。そうではなくて、ここには打たないという確信です。
ここには打たないという確信を持ってショットを打てば、大叩きはしなくなります。
これはどういうことかと言うと、例えば、右サイドがOBのミドルホール（パー4）でティーショットを打つとします。
普段、ドライバーでミスが出る時はスライスが出るとします。
この場合、ドライバーで右のOBには打たないという確信が持てるかというと「持てない」と思うんですね。普段から出ているスライスが出るかも知れないわけですから。
じゃあ、3番ウッドだったらどうか？と考えた時、3番ウッドではスライスは殆ど出ないので曲げたとしてもOBはないと思ったとします。
この場合はドライバーではなく、3番ウッドでティーショットを打っていきます。
ドライバーでは右のOBに打たないという確信が持てないから。そして、3番ウッドなら右のOBに打たないという確信が持てるからです。
大叩きしないためには、こんな風にして「ここには打たない」という確信を持ってショットを打つこと、もっと言うと、大きなミスにつながる場所へは打たないと確信が持てるクラブで打つということが非常に大事です。
そして、これが最も大事なコースマネジメントと言っても過言ではないと思います。この考え方ができる人はどんどんスコアは上がっていくと思います。
「強いメンタル」「ミスをしないこと」「高い技術」は必要ない
大叩きしないためにはこういったことが必要だと思われることが多いです。
・強いメンタル
・ミスをしないこと
・高い技術
でも、実は全部必要ないんですね。大叩きをしないためには。
本当に必要なのは強いメンタルではなくて、コースマネジメント（戦略を立てること）です。
本当に必要なのはミスをしないことではなく、ミスを限定することです。
本当に必要なのは高い技術ではなく、今の自分が確信を持てるショットを打つことです。
この考え方についてはスコアとコースマネジメントのコーナーに掲載している以下の記事の中でも詳しくお伝えしていますので、もし興味のある方はご覧になってみてください。
また、その他のコースマネジメントの方法についても上記のコーナーの中でご紹介していますのでよかったら参考になさってください。
ということで、今回は大叩きしない方法について色々とご紹介してきました。
最後までお読みいただいて、ありがとうございました。
▼スコアが劇的に変わった人が実践したゴルフ理論とは
↑僕も実践してみました。その上達法やゴルフ理論の感想について書いてみました。一度ご覧になってみてください。