トラブル解決編

アイアンは体重移動を意識するべき？それとも軸回転を意識するべき？

今回はアイアンを打つ際、体重移動を意識するべきか？それとも軸回転を意識するべきか？というテーマで解説してゆきたいと思います。

ちなみに、体重移動、プロとアマの違いとはでもご紹介しましたが、プロはバックスイングでしっかりと体重移動ができているのに対して、アマチュアは体重移動ができていない、というデータもあります。

[ 参考：米ピッツバーグ大学医療センター]

この表の通り、プロはバックスイングでしっかりと体重移動ができています。

体重移動はアイアンでもする必要があります。

ただ、体重移動を意識するか、しないか、というのは人によって違っていて、体重移動を意識した方がいい人もいれば、軸回転を意識した方が結果的に体重移動もスムーズにできる、という人もいます。

今回は、体重移動を意識する方法と軸回転を意識する方法のそれぞれのメリット、またそれぞれのやり方がどんな人に合っている（可能性がある）かということについてご紹介したいと思います。

「体重移動」を意識する方法のメリット

体重移動を意識してアイアンを打つことのメリットは以下の通りです。

体重移動を意識することで、スイングにリズムを出している、というプロもいますが、体重移動を意識することでスイング全体によいリズムが生まれることもあります。

また、飛距離という意味では、体重移動を意識した方が出しやすいと思いますし、ヘッドスピードもその方が上がりやすいと思います。

一方、軸回転を意識してアイアンを打つことのメリットは以下の通りです。

軸回転を意識することの最大のメリットは、スイングが安定することで、ショットそのものも安定する、ということだと思います。

体重移動を意識するとボールが曲がる、という人もいますが、その場合は軸回転を意識してみるのもいいかも知れません。

体重移動を意識する方が合っている可能性があるのは、下記のような人になります。

軸回転を意識する方が合っている可能性があるのは、下記のような人になります。

簡単にまとめると、大きなスイングをする人や飛距離重視の人は体重移動を意識する方法がおすすめです。

コンパクトなスイングをする人やショットを安定させたい人は軸回転を意識する方法がおすすめかなと思います。

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さて、ここまで、体重移動を意識する方法と軸回転を意識する方法について見てきましたが、どちらが正解ということはありません。

自分に合っているやり方で構わないと思います。

また、どちらが自分に合っているのかを知るためにも、できれば練習場などで両方試してみるといいかも知れません。

尚、体重移動を意識して打つ方法と軸回転を意識して打つ方法やそれぞれの注意点についてはドライバーは体重移動を意識する？しない？体重移動のコツについてもにてご紹介していますので、よかったらそちらをご覧ください。

また、アイアンの打ち方やそのコツについてはアイアンの打ち方のコーナーで色々な記事をご紹介していますので、よかったらそちらも参考になさってください。

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